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动感单车的标准动作：

① 坐式

要点：上身躯干要挺直，双手抓紧扶手，适当的收腰腹部。

适合：短程运动（热身），10-20分钟。

效果：有效的锻炼腰背肌肉，修饰腿部线条。

② 趴式

要点：和我们骑越野自行车姿势相似，风扇动感单车报价，小臂靠在扶手上，腰部要放松。

适合：长时间的运动（锻炼时间在30-60分钟）。

效果：放松腰部肌肉，防止长时间的锻炼对腰部的损害。

动感单车的功能介绍：

双向踏脚：双向选择的踏脚及简易调节的踏脚绑带满足不同程度的使用者的需要，单车**鞋和运动鞋均适用；

提供平滑、准确的阻力：汽车工业中较1新的技术和材料被应用于阻力控制、飞轮和PolyV皮带，提供用户一种平滑、流畅的舒适感和持续“真实”的单车体验。

山东庄威是家专业制造动感单车的厂家，风扇动感单车生产厂家，今天为大家介绍产品的相关信息。如果大家还有产品的需要请于我们厂家直接联系。庄威致力为你服务！

动感单车腿部会长肌肉吗？

骑动感单车的过程中，腿部是运动得较多的部位，因为需要两脚不断的做踩踏动作，长期锻炼下来不仅能紧实腿部肌肉，还能加速腿部脂肪的燃烧，起到瘦1腿塑形的效果。

但如果动感单车让你觉得腿部变粗，风扇动感单车选型，那不是腿部的肌肉增长造成的，是因为动感单车的强度比较大，锻炼完后腿部充血就会产生酸胀感，因此给人一种腿部变粗的错觉。每次练完后认真做做拉伸，广西风扇动感单车，建议动感单车每周不要**过3次，不要连续进行，较1好是间隔一两天再练。